继教学院组织开展系列特色体验工作坊
为了丰富学院教职工的精神文化生活，提升生活品质，10月19日-11月3日，继教学院工会特别面向全体教职工开展系列特色体验工作坊及兴趣小组活动，主题分别为画出我心、财富生命密码、舞动身心、正念静观，学院共有50余人次参加活动。通过绘画体验，触动内心世界，帮助大家不断自我觉察和自我成长；通过“金钱游戏”，觉知财富真相，领悟生命智慧；通过舞动身心，学习放松技巧，体验当下的放松与美好；通过正念静观，学习正念减压练习的方法，学习在困境中的正念应对方式。
活动现场
