工会游泳协会2024春季学期首次陆上训练举行
2024年2月28日晚，由清华大学工会游泳协会组织的2024年春季学期第一次陆上训练在工会俱乐部顺利进行，20余名协会会员参加活动。
为提高游泳技术，泳协从2020年12月3日开始，在工会俱乐部尝试举办陆上训练活动，一直坚持到现在。3年来，泳协积极探索训练新方法，带动会员积极参加陆上训练，先后邀请泳协会员及专业教练带领大家进行游泳专项柔韧性、肌肉训练、游泳技术动作指导和模仿练习、瑜伽拉伸、广播体操、八段锦等不同锻炼方式。训练中，泳协会员增进了相互了解，提升了游泳技术，锻炼了专项能力，取得了良好效果。
合影
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